Rosangela Pinheiro Coach

É a consciência sobre nós mesmos. É saber identificar padrões, sentimentos e emoções, tendo um olhar aguçado para o eu interior. E, com esse olhar, saber descrever e analisar o próprio comportamento. Autoconhecimento te ajuda, acima de tudo, a tomar as melhores decisões para a sua vida.

É a ação de decidir melhorar suas habilidades. Esse processo, vai levar você até a autorrealização, mas também vai te retirar da sua zona de conforto. Com isso, você descobrirá a chave certa para a sua felicidade plena. E com isso, você será capaz de reconhecer sua autonomia e competências perante a sociedade.

O módulo Coaching de Carreira é indicado para quem deseja uma direção ou redirecionamento profissional, em equilíbrio com a vida pessoal e de acordo com as prioridades dos clientes.

Aqui você vai aprender a desenvolver habilidades comportamentais e técnicas para atingir o seu objetivo.

A Mentoria Empresarial vai te guiar no desenvolvimento dos seus negócios, independente do tamanho da empresa. Se você está pensando em abrir seu negócio próprio, ou se você já é empreendedor ou empresário, e está buscando expandir seus negócios, a Mentoria Empresarial e vai te conduzir até seus objetivos.

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O que é Coaching?

É a atividade profissional que auxilia você a identificar, definir e a alcançar seus objetivos pessoais e ou profissionais, tirando você do seu local atual e te levando para o lugar desejado

Qual a metodologia utilizada no Processo de Coaching?

Minha metodologia é primeiro, através de uma anamnese, identifico os reais objetivos do cliente, avalio e mapeio as características pessoais de cada cliente. Somente após a anamnese é desenvolvido um plano de ação, realizável.

Quanto tempo dura uma sessão de Coaching?

O processo de Coaching é dividido em 10 sessões, sendo uma sessão por semana, com duração de 1 a 1 hora e meia por sessão. Então todo o processo das 10 sessões, durará em torno de 3 meses.

Quantas sessões eu preciso para mudar de fase ou realizar meus sonhos?

O tempo será relativo e vai depender do tamanho do seu sonho e da fase em que você está atualmente. Mas, com certeza ao final das 10 primeiras sessões, você estará mais preparada para desenvolver sua estratégia e com a estratégia definida, você conseguirá planejar o prazo real para a realização do seu sonho .

O que eu vou conquistar ao final do processo de Coaching?

Você aprenderá a identificar e definir seus objetivos. Sejam eles pessoais ou profissionais. Além de aprender as ferramentas necessárias para:

· Identificar crenças limitantes e superá-las;

· Identificando seus pontos fortes e áreas de desenvolvimento;

· Criar estratégias para lidar com suas emoções de forma positiva;

· Definir metas claras e atingíveis alinhadas aos seus valores pessoais;

· Desenvolver autoconfiança e segurança para tomar decisões importantes;

· Gerenciar melhor o seu tempo e suas prioridades;

· Aprender técnicas para lidar com o estresse e a ansiedade.

Posso fazer sessão de Coaching em dupla ou em grupo?

Sim. É possível nos casos em que o objetivo seja profissional. Ou seja, se você busca melhoria para um negócio, neste caso sócios e gestores podem participar de um processo de Coaching em grupo.

Porém, se seu objetivo for autoconhecimento, para melhoria de relacionamentos interpessoais, sejam de amizades, com família ou conjunge, ou até profissional, aí o processo é individual. Não se aplicam sessões em dupla ou em grupo.

Qual a diferença entre processo de Coaching e tratamento Psicológico?

São duas técnicas distintas, porém que se complementam. Algumas vezes, dependendo da situação/quadro fazemos um processo conjunto para melhorar os resultados.

Porém, falando do processo de Coaching, que é minha área de atuação, o processo de Coaching tem começo, meio e fim e é estrategicamente planejado com foco na sua meta. Meta esta, que será definida na primeira sessão do processo, que terá duração de no máximo 3 meses.